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Dentes bonitos e limpos

Vamos aprender a lavar bem os dentes?

Primeiro coloque uma bola de creme dental (do tamanho de uma ervilha) numa escova macia. Não é preciso maior quantidade.
Agora veja as duas figuras em baixo. Rode a escova nos dentes com jeito para não ferir a gengiva. Faça isso várias vezes, sem forçar. Repare como a escova está inclinada para a gengiva.

Sabe usar o fio dental?

O fio dental é um fio muito fino coberto de cera para escorregar melhor entre os dentes. Nesses sítios a escova não consegue fazer o seu trabalho. É preciso a ajuda deste fio para tirar os restos de comida. Olhe para a figura para tentar perceber como funciona. Das primeiras vezes vai precisar da ajuda de um adulto. Use um espelho para ser mais fácil.

Depois dos dentes escovados é a vez da língua. Também necessita de ser limpa. Tudo isto leva o seu tempo, nada de pressas. É importante fazer esta higiene após as principais refeições e especialmente antes de dormir.

Isto nunca vai acontecer aos seus dentes
porque não vai deixar.

Vai poder rir à vontade, sem vergonha. Está aprendendo o que fazer para os dentes durarem toda a vida e serem sempre bonitos. Além disso pode ensinar outras pessoas a fazer o mesmo, começando pelas pessoas da família.

Os alimentos só fazem mal aos dentes se eles não forem bem limpos depois de comer. Se quiser saborear um doce deve fazê-lo às refeições (almoço ou jantar) para depois poder lavar os dentes. Nunca deve comer doces entre as refeições. Sempre que comer pão ou bolos, ou alimentos açucarados e peganhentos, deve lavar os dentes. É que estes alimentos também são os preferidos das bactérias que estragam os dentes. E chiclete!? Sem açucar não tem problema.

Ainda falta a língua

Depois dos dentes é a vez dela. Passe suavemente com a escova em toda a superfície e bocheche bem. É a língua que ajuda a saborear os alimentos gostosos que comemos, também merece a nossa atenção. Quem não gosta de ter uma língua rosadinha?
Cada zona tem os seus recetores próprios. Na figura ao lado dá para perceber pelas diferentes cores onde é percecionado cada tipo de alimento. Por exemplo, só a parte da frente é que saboreia os doces.

Provérbios com dentes

# Dá Deus nozes a quem não tem dentes.

# A cavalo dado não se olha os dentes.

# Olho por olho, dente por dente.

# A carne de lobo dentes de ferro.

# Antes dentes que parentes.

# Dentes cedo, parentes cedo.

# Quem não pode morder não mostre os dentes.

# As mentiras não partem os dentes.

# A pão duro dente agudo.

# Dor de parente, dor de dente.

# O que é bom para o ventre é mau para o dente.

# O lobo perde os dentes mas não o costume.

# Macia é a língua e fica, duros são os dentes e caiem.

 

Dentes em expressões populares

# Quando as galinhas tiverem dentes.

# Mentir com todos dentes.

# Defender com unhas e dentes.

# Osso duro de roer.

# Dar com a lígua nos dentes.

 

Sonhos com dentes