|
Prevenindo
lesões dentárias
A
melhor maneira de prevenir uma situação de emergência é proteger correctamente a sua criança. Cada vez mais dentistas recomendam que as
crianças envolvidas na prática de um desporto usem protectores para a boca. A
maioria dos protectores para a boca são feitos de plástico e cobrem os dentes
inferiores. Não apenas protegem os dentes mas também os lábios, gengivas e
bochechas. Existem normalmente dois tipos:
Semi-formáveis,
disponíveis em boas casas de desporto. Frequentemente este tipo de protector
pode ser fervido para amolecer e adaptar-se à boca.
Protectores
personalizados feito
por dentistas. O dentista faz um molde da boca para então criar o protector.
Consequentemente este tipo de protector fica melhor adaptado fornecendo melhor
protecção.
Garfos
e colheres -
Acredite ou
não, algumas das lesões são auto provocadas quando as pessoas por
distracção partem ou lascam os dentes com garfos ou colheres quando comem.
Tampas
das garrafas - Diga ao seu
filho para nunca abrir uma garrafa com os dentes.
Flautas
ou outros instrumentos de sopro - Recomende ao seu filho que não ande enquanto toca flauta ou outro instrumento
musical em que tenha de usar a boca.
Chafarizes
- Muitas vezes as crianças lesionam os seus dentes quando correm para um
chafariz a fim de beber água ou quando outras crianças as empurram durante
esse momento.
Precauções
com a pasta de dentes
O
fluoreto, um dos mais importantes avanços na prevenção dentária durante este
século, incorpora-se no esmalte dentário tornando-o mais resistente às
cáries. Como outras substâncias boas para o organismo, tais como o cálcio,
ferro e vitaminas, demasiado fluoreto pode ser prejudicial.
O
meio através do qual as crianças podem assimilar fluoreto a mais é por
ingestão da pasta de dentes. Embora não seja perigoso para a saúde a
ingestão ocasional, engolir pasta de dentes durante largos períodos de tempo
pode levar à fluorosis, uma condição na qual o esmalte se torna quebrável e
descolorido.
Verifique
se a sua criança cospe a pasta após a escovagem. Se for muito nova para o
fazer, considere o uso de um dentífrico sem flúor. Consulte o seu dentista que
pode prescrever suplementos de flúor de substituição.
Doces,
são assim tão maus ?
Muitos
de nós ainda se lembra de ouvir dizer que os doces eram um inimigo mortal dos
nossos dentes. Eram algo a evitar se não queríamos uma boca cheia de cáries.
A verdade porém é que os doces podem não ser piores para os dentes que muitas
outras coisas que comemos.
As
cáries são provocadas por bactérias que decompõem os restos dos alimentos e
produzem ácido nesse processo. É este ácido que ataca o esmalte dando origem
às cáries. De facto qualquer alimento que contenha carbohidratos pode ser
utilizado pelas bactérias. Estes incluem comidas como batatas fritas, bolachas
e pão assim como qualquer tipo de massa. Por isso se compreende que muitas das
pequenas coisas que comemos podem ser prejudiciais para os dentes. Sobretudo
alimentos peganhentos porque permanecem mais tempo colados aos dentes.
Então
se os doces não são piores que muitos outros alimentos, qual é o mal? O
problema é que os doces não têm outros nutrientes que são fundamentais ao
crescimento saudável das crianças. Ao comerem doces constantemente as
crianças podem estar a não ingerir outros alimentos que fornecem as
proteínas, vitaminas e minerais necessários ao seu desenvolvimento.
O
segredo então é
moderação e equilíbrio na ingestão de doces. Mais importante para prevenir
as cáries não é o que se come mas a higiene dentária adequada após a
ingestão de qualquer alimento.
Usar
xuxa até que idade ?
O
uso da xuxa ou chupeta não deve ir além dos 2 a três anos de idade sob pena
de deformar as arcadas dentárias. Na fase de remoção da chupeta não deixe que a
criança substitua este hábito pelo de meter o polegar na boca que teria possivelmente
o mesmo efeito. Para evitar as dificuldades de acabar com o
hábito de xuxar de uma criança o melhor será não incentivá-la logo de início
a usar a chupeta por tudo e por nada só para a manter sossegada. Evitar
também que bebam pelo biberão até muito tarde (para além dos seis anos).
Declina-se
qualquer responsabilidade: A
informação incluída tem um propósito exclusivamente educacional. Não
tenciona servir de guia médico. As pessoas com questões específicas do foro
da medicina devem consultar o seu dentista ou médico.
Topo
da página
• content copyright © 2011,
A.Fidalgo
Email: afi(at)inmail24.com
PROÍBIDA A REPRODUÇÃO SEM A DEVIDA REFERÊNCIA AO AUTOR
|
